048.メンタルと時間管理
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048.メンタルと時間管理
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リーダーにとって、メンタルの安定と時間管理は切り離せない重要な要素です。
過去の後悔や未来の不安に囚われると”今”に集中できず、生産性が低下してしまいます。
メンタルが不安定になってしまうと、イライラや落ち込みで仕事が進まなかったり、ミスをして人間関係のトラブルを誘発してしまい、結果的に仕事が停滞し、さらに時間を無駄にしてしまいます。
そんな時の解決方法をお話していきます。
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