• #10 – The Anti-Inflammatory Diet

  • May 23 2022
  • Durée: 26 min
  • Podcast

#10 – The Anti-Inflammatory Diet

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Chronic low levels of inflammation is linked to at 8 out of the 10 leading causes of death in the United States. This, along with chronic stress, causes premature aging, cardiovascular disease, neurodegenerative disease, cancer and a lot more. This episode dives deeper into how this process happens... and what you can change in your diet to combat it.

    This episode rounds out our discussion on inflammation and stress, following episode #6 all about adaptogenics and the HPA access (endocrine stress response) and #7 all about mind body medicine and your autonomic (neurological) stress response.

    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de #10 – The Anti-Inflammatory Diet

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.