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  • Résumé

  • Es una fuente de inspiración que busca empoderar a los oyentes para que cuiden tanto su bienestar físico como mental. Cada episodio presenta una conversación íntima y perspicaz entre la anfitriona, Itzel Vega, y destacados expertos en diversos campos relacionados con la salud y el bienestar. A través de estas pláticas profundas, los oyentes obtendrán conocimientos valiosos, consejos prácticos y estrategias efectivas para nutrir su mente, cuerpo y alma. Los temas van desde la alimentación consciente, la actividad física, la gestión del estrés, hasta el crecimiento personal y la espiritualidad.
    Itzel Vega
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Hygiene & Healthy Living Psychologie Réussite
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Épisodes
  • CAPITULO CERO

    CAPITULO CERO
    Nov 26 2023

    Es una fuente de inspiración que busca empoderar a los oyentes para que cuiden tanto su bienestar físico como mental. Cada episodio presenta una conversación íntima y perspicaz entre la anfitriona, Itzel Vega, y destacados expertos en diversos campos relacionados con la salud y el bienestar. A través de estas pláticas profundas, los oyentes obtendrán conocimientos valiosos, consejos prácticos y estrategias efectivas para nutrir su mente, cuerpo y alma. Los temas van desde la alimentación consciente, la actividad física, la gestión del estrés, hasta el crecimiento personal y la espiritualidad.
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