• 144. I Changed My Mind…

  • Nov 16 2022
  • Durée: 9 min
  • Podcast

144. I Changed My Mind…

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • I talk a lot about how weight loss is not just about changing what you eat. I’ve often said that it’s actually about changing your relationship with food. However, this week I share why I’ve changed my mind on weight loss being about changing your relationship with food. You’ll hear why I believe replacing “changing” with “healing” is so much more useful to you on your weight loss journey, and what healing your relationship with food will require of you.

     

    Get full show notes and more information here: https://itbeginswithathought.com/144
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de 144. I Changed My Mind…

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.