• 2 - Embrasser la Douceur : Petites Habitudes, Grands Changements

  • Feb 12 2025
  • Durée: 48 min
  • Podcast

2 - Embrasser la Douceur : Petites Habitudes, Grands Changements

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  • Résumé

  • Aujourd'hui, nous explorons l'impact des petites habitudes sur notre bien-être quotidien. Je vous partage des astuces simples, mais puissantes pour améliorer votre vie, du sommeil à l'alimentation en passant par la réduction de l'utilisation des écrans. Découvrez comment intégrer plus de douceur dans votre quotidien.

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