• 2. Reprendre le pouvoir sur ses règles grâce au flux libre instinctif, avec Julie Frigara

  • Aug 31 2023
  • Durée: 24 min
  • Podcast

2. Reprendre le pouvoir sur ses règles grâce au flux libre instinctif, avec Julie Frigara

  • Résumé

  • Savais-tu qu’en tant que femme, tu pouvais contrôler les écoulements de ton sang menstuel ? Et même te passer de protections ?


    🩸Parce que pratiquer le flux libre l’a aidé à gagner en puissance, changer sa relation à son corps et ses menstruations, Julie nous parle de la facilité du flux libre instinctif, qu’elle a adopté avec aisance.

    🔥Qu'est-ce que c'est ? 🔥 Comment le pratiquer ? 🔥 Qu'est-ce que ça change ?

    Si tu as grandi comme nous en voyant tes menstuations comme une tare de femme, cet épisode est pour toi !

    Un épisode pour changer son point de vue sur les règles et gagner en souveraineté 👑


    Retrouve Julie, créacompagnatrice et passionnée par le féminin sur Instagram : https://www.instagram.com/lune_hiver_julilou/

    Et ses lives d’Octobre J’ose sur Instagram (ici, le 1er) : https://www.instagram.com/tv/CjsSpL6qUHC/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D


    On parle de Melissa Carlier : Son compte Insta https://www.instagram.com/melissa_carlier.cyclointima/


    Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast : Cela m’aidera à faire venir de supers invitées ! 🤗

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    Le matériel que j’utilise :

    🎥 Caméra : https://tinyurl.com/camerailove

    🎙️ Micro : https://tinyurl.com/microquejadore

    🎧 Ecouteurs (je passe ma journée avec !) : https://tinyurl.com/ecouteurshoks

    💻 Pour l’enregistrement, les logiciels gratuits : OBS Studio & Vdo.ninja

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    👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lumine.coaching/

    👉 Et mon site web : https://lumine.coach/

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    🎶 Musique du Jingle : Happy Children, Marc Torch

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