• 2 kg mikrobiotos mūsų viduje: kaip maitintis, kad žarnyno bakterijos klestėtų?

  • Dec 31 2024
  • Durée: 33 min
  • Podcast

2 kg mikrobiotos mūsų viduje: kaip maitintis, kad žarnyno bakterijos klestėtų?

  • Résumé

  • Iki 2 kilogramų svorio - tiek gali sverti žmogaus mikrobiota, žarnyne gyvenančių mikroorganizmų visuma. Šiuolaikinė medicina vis daugiau dėmesio skiria žarnyne įsikūrusiems gyventojams. Nors mokslininkai ginčijasi, bet bakterijų čia gali būti tiek pat, o kartais net ir daugiau, nei žmogus turi kūno ląstelių. Čia gyvenantys mikroorganizmai ne tik padeda virškinti maistą, bet ir lemia mūsų imuninės sistemos veiklą bei bendrą savijautą gamindami didžiąją dalį organizmo laimės hormono.

    Kaip jas tinkamai prižiūrėti?

    Ved. Ignas Klėjus ir Tomas Vaičiūnas
    Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de 2 kg mikrobiotos mūsų viduje: kaip maitintis, kad žarnyno bakterijos klestėtų?

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.