3 Männer Podcast

Auteur(s): Christoph Theile Dr. Holger Liekefett Christian Sega
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  • Résumé

  • 3 Männer Podcast
    Der etwas andere Podcast über Emotionen und Dinge, die nicht nur die drei Männer (Dr. Holger Liekefett, Christoph Theile und Christian Sega) im Alltag bewegen.
    Hintergründig, mit Tiefgang und doch auch locker und lustig werden spanende Phänomene und Erlebnisse im Alltag rund um unsere Emotionen und Gefühle diskutiert, mit Fakten und erlebten Beobachtungen unterlegt sowie interessante Gäste zu ihrer Meinung und Einschätzung befragt.

    Der 3-Männer Podcast klärt auf, analysiert und hinterfragt die „stereotypischen Klischees“ im täglichen Umgang mit unseren Emotionen. Er hilft uns, auf eine ganz andere Art, Emotionen zu erkennen, diese besser zu verstehen oder sie gezielt aktivieren und mit ihnen in jeder Lebenslage souverän umzugehen zu können.
    Schreibt uns gern Euer Feedback oder sendet uns spannende Themen, die Euch interessieren: info@3m-podcast.de
    © 2024 3 Männer Podcast
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Épisodes
  • #1 Entscheidungen mit kühlem Kopf

    #1 Entscheidungen mit kühlem Kopf
    Oct 10 2023

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    Folge #1 Entscheidungen mit kühlem Kopf?

    Der 3 Männer Podcast geht an den Start...

    „Entscheidungen werden rational und mit kühlem Kopf getroffen – Emotionen waren da nicht im Spiel, oder doch … .“

    Häufig befinden wir uns in der Rechtfertigung unserer täglichen Entscheidungen und versuchen diese, im Nachgang den Personen in unserem Umfeld zu erklären oder darzulegen.

    Dabei dämmert uns meistens erst viel später, dass hier wohl doch immer eine größere Portion unserer Emotionen mitgespielt hat. Dabei erfahren wir, was schnell und langsam in diesem Kontext bedeutet und welche Grundtypen von Emotionen wir kennen.

    In dieser ersten Folge unseres 3 Männer Podcasts erfährst Du :

    - Wie definieren wir eine Emotion im Unterschied zum Gefühl?

    - Denken wir schon oder fühlen wir noch?

    - Sind Emotionen von Männern anders als bei Frauen?

    - Schnelle und langsame Emotionen oder doch alle gleich schnell oder langsam

    - Wir können nicht, nicht denken; dann sind wir auch niemals nicht emotional

    - Wie entstehen Emotionen und welche Grundtypen existieren?

    - Was ist ein Bedürfnis und was hat das mit Emotionen zu tun?

    - Wie wir Entscheidungen erleben und was dabei passiert?

    - Das System von Mangel und Fülle?

    - Hintergründe der Hirnforschung und das Phänomen des sog. „Vorbewußtseins“

    Weitere Informationen über uns findest du...

    Dr. Holger Liekefett =>LinkedIn
    Christoph Theile => LinkedIn
    Christian Sega => LinkedIn

    oder schaue auch gern auf www.eqting.com und www.globe-of-emotions.com und finde viele weitere Informationen rund um das Thema Emotionen

    Das Buch zum Thema Emotionen mit dem Globe of Emotions: "Denken wir noch oder fühlen wir schon" von Christoph Theile und Nadja Kahn

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    30 min
  • #0 Unsere 7 Emotionen

    #0 Unsere 7 Emotionen
    Oct 10 2023

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    #0 Unsere 7 Emotionen

    Ehrlichkeit steht bei uns ganz vorne. Wir haben uns Feedback eingeholt und deswegen ist die Folge 0 entstanden. Wir gehen nochmal einen Schritt zurück...

    • Um was geht es uns?
    • Was sind eigentlich unsere Emotionen?
    • Warum denn nun genau sieben?
    • Welche sind es?

    Feedback ist das Wichtigste! Danke und viel Spaß beim Hören...

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    21 min
  • #2 Wenn eins sicher ist, dann dass nichts sicher ist

    #2 Wenn eins sicher ist, dann dass nichts sicher ist
    Oct 10 2023

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    Folge #2 Wenn eins sicher ist, dann dass nichts sicher ist

    „Wenn Eines sicher ist, dass Nichts sicher ist oder auch gemäß Meister YODA - die Zukunft ist in ständiger Bewegung.“

    Was passiert mit uns in (gefühlt) zunehmend unsicheren Zeiten? Wir liefern interessante und zum Teil überraschende Antworten auf diese Frage und beschäftigen uns weiterhin mit den Fragen warum Furcht nicht gleich Angst ist und wie Emotionen unseren Charakter formen.

    In dieser Folge unseres 3 Männer Podcasts erfährst Du weiterhin …

    - Die Unterschiede zwischen guten (positiven) und bösen (negativen) Emotionen

    - Unerfüllte Bedürfnisse und ihre Folgen

    - Emotionale Souveränität und wie wir diese erlernen können

    - Das Modell von „Ich bin OK und Du bist OK“

    - Einsicht als hohe Form der Kommunikation

    - Was passiert in konfliktären Situationen?

    - Emotionale Gesetzmäßigkeiten erkennen, verstehen und wie diese auf uns (ein)wirken

    - Ohne Emotionen kein Handeln

    Die Zukunft ist ständig in Bewegung und was das mit uns macht

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    27 min

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