Fred taucht in sein neues Leben in Australien ein! In dieser Episode spricht er mit Nick über seine ersten Sessions im JR Squad, wie direkt seine Technik verbessert wurde und wie viele Quallen er beim Open-Water-Schwimmen gefangen hat. Außerdem geht es um das Training in der australischen Hitze und den Aussie Lifestyle. Der größte Schoker: Fred ist anscheinend doch kein Langschläfer, sondern in Wirklichkeit ein Early-Bird!!!
Werbung: Whoop
Teste Whoop 1 Monat kostenlos und mach dir ein Bild, wo Whoop dich überall unterstützen kann!
WHOOP trackt deinen Schlaf, deine Erholung und deine Trainingsbelastung, um dir personalisierte Empfehlungen zu geben. So kannst du Übertraining vermeiden und deine Leistung maximieren.
Hier klicken: join.whoop.com/pushinglimits
WERBUNG - PUSHING LIMITS CLUB
Die Trainingsapp, in der ihr alles findet, was ihr für euer Training braucht.
Jetzt downloaden und 2 Wochen KOSTENLOS TESTEN! Apple App Store
Goole Play Store