• #30 Vanessa : Se réconcilier avec son corps et la nourriture

  • May 25 2023
  • Durée: 43 min
  • Podcast

#30 Vanessa : Se réconcilier avec son corps et la nourriture

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  • Résumé

  • Vanessa nous livre ici son parcours vers plus de paix avec son corps et son alimentation. Plus jeune, son surpoids lui a valu de nombreuses critiques et il lui a fallu du temps pour comprendre les enjeux psychologiques sous-jacents à cette relation difficile. Elle nous partage ses difficultés mais aussi les clés qui l'ont aidé à vivre une vie plus douce, en accord avec ses valeurs.


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    Pour retrouver Vanessa :

    ▲ Son Instagram : @biendanstoncorps

    ▲ Son site internet : biendanstoncorps.ch

    ▲ Son podcast : Grandiose


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    → Pour échanger davantage rejoins-moi sur Instagram : @take_it_zen

    → Mes accompagnements : Pour une vie plus zen au quotidien


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    - Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

    - Musique avec licence libre de droit : Harmonious Place Instrumental de Laurent DURY

    - Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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