Dans cet épisode, on ne cherche pas à répondre à une question, mais plutôt à “ouvrir des portes” et à défricher différents sujets.
Entre coopération, santé mentale, cuisine et travail qui relie, on y parle de vulnérabilité, de dépression, de la place de la créativité et de la joie au service du changement.
Comment aller de l’avant quand on sombre dans les abysses, comment continuer de se lever le matin ? Comment accueillir ses cycles, accepter d’être soi, dans l’ombre comme dans la lumière ?
On tente de répondre à ces questions en partageant des témoignages, des ressources, des trucs et astuces, qui on l’espère vous permettront de trouver votre chemin. Bonne écoute !
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