• 5. Three Ways to Manage Stress

  • Nov 29 2023
  • Durée: 21 min
  • Podcast

5. Three Ways to Manage Stress

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  • Résumé

  • We all know that stress is inevitable unless you live alone under a rock. :-)


    So here are 3 free and easy ways to reduce/manage your stress. These are coming to you in a much needed time because the holidays prove to be overwhelming.


    So 1. breathe 2. Declutter & 3. Say no when you mean it


    If you look around you and all you see is chaos, close your eyes and turn inward. I hope you see love.

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