• #61 ¿Estoy listo para un maratón?

  • Dec 12 2024
  • Durée: 35 min
  • Podcast

#61 ¿Estoy listo para un maratón?

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  • Résumé

  • En este episodio, David y Scarlet abordan una de las preguntas más frecuentes entre los corredores populares: ¿cómo saber si estamos realmente preparados para correr un maratón? Desde su experiencia personal y con consejos prácticos, repasan los aspectos físicos, mentales y logísticos que debemos considerar antes de dar el paso hacia la distancia de los 42.195 kilómetros. Un episodio imprescindible para quienes sueñan con enfrentarse a esta gran prueba.
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