• #8 Reconnexion : Gérer ses différents états émotionnels

  • Jun 10 2023
  • Durée: 19 min
  • Podcast

#8 Reconnexion : Gérer ses différents états émotionnels

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  • Résumé

  • Salut à toi voyageur conscient,


    Aujourd'hui je te propose de venir explorer tes différents états émotionnels. En effet, nous passons dans la journée plusieurs fois d'un état à l'autre sans vraiment les identifier et nous finissons finalement par les subir !

    Dans ce podcast je te propose ma lecture personnelle de ces états en te proposant 4 niveaux émotionnels.

    Si tu fais l'exercice proposé, tu pourras avoir ta propre grille de lecture ainsi que toutes les solutions pour passer d'un état à l'autre.

    Et avec le temps, tu pourras apprécier le fait de les identifier toujours plus rapidement, mais aussi, de pouvoir agir dessus sans forcer !


    Lien LinkTree pour le support visuel (Découpe chaque vignette pour avoir le format de poche) : LinkTree


    Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

    Mon instagram en lien avec ces podcasts : Korzeham

    Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : Autarkeia

    Nous écrire : ⁠Korzeham Mail⁠


    Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)


    A très bientôt

    Sébastien
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