• Accepter la douleur pour progresser

  • Dec 14 2024
  • Durée: 17 min
  • Podcast

Accepter la douleur pour progresser

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  • Résumé

  • Dans la vie de tout sportif, on dit souvent que la blessure fait partie du processus, du chemin. Mais est-on vraiment prêt à y faire face ?

    Dans cet épisode, nous discutons ensemble de la perception de la douleur physique et psychologique au fil des générations. Nous évoquons également les différentes manières d'y faire face et ce qu'elle nous apporte concrètement, dans le milieu sportif, professionnel mais aussi personnel.


    Et vous, êtes-vous prêts à accepter l'inconfort pour devenir une meilleure version de vous-même ?

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