Für viele Muslime steht der heilige Fastenmonat Ramadan an.

Änis erklärt John und euch, wie man es trotz des Verzichts schafft, Hochleistungssport zu betreiben.

Dazu gibt’s natürlich viele weitere interessante Themen, Motivation und jede Menge Entertainment!

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Heute sind Änis & John vollgepackt mit interessanten Themen und quatschen u.a. über die aktuelle (ziemlich langweilige) Lage der Bundesliga, über Sport und Motivation in den Wintermonaten und über die Situation von Hertha BSC!

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Heute spielen die Jungs eine Runde "Änis‘ Meinung zu…?" und dabei erzählt Mr. Ben-Hatira von seinem Treffen mit den Basketball-Legenden Michael Jordan und Shaquille O‘Neal!

Außerdem erfahren wir seine Meinung zu Gehältern im Fußball, Union Berlin und vielem mehr!

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Heute ist TikTok Sensation und Fußball-Influencer AMINHO zu Gast bei Änis & John!

Sie sprechen über die unglaubliche Wandlung, die Aminho noch immer durchmacht. Der Junge hat bereits fast 100 Kilo verloren und dabei aber immer den Spaß am Fußball bewahrt!

Wie er das geschafft hat, wie schwer der Weg war, wie er mit Mobbing umgeht und vieles mehr, hörst du in der neuen Episode „BEN-HATIRA“ mit Änis Ben-Hatira und John von JAM FM!

Folg den Jungs gerne bei Instagram:

@aminhoooo70

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Frohes neues Jahr von Änis und John von JAM FM!

In der neuen Folge sprechen die beiden Jungs über die besten und schlimmsten Teamkollegen, die Änis in seiner Karriere hatte.

Sind definitiv EINIGE Überraschungen dabei!

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Änis und John von JAM FM quatschen erst über die Zeit, als Änis noch Schüler auf der Sportschule Poelchau war.

Danach wird’s ziemlich brisant, denn wir alle erfahren die Top 3 der schlechtesten Fußballtrainer, die Mister Ben-Hatira jemals hatte!

Klingt heftig, aber genau so soll es laufen beim authentischsten Fußball-Podcast!

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Änis hat es ja vor zwei Wochen angekündigt. In der neuen Episode geht es u.a. um den Suizid seines Teamkollegen als Änis in der Türkei gespielt hat und wie schwer es für ihn war, damit umzugehen.

Die Thematik bringt Änis und John dazu, sich über das schwere Thema „Depressionen“ auszutauschen und Betroffenen hoffentlich ein bisschen Rat und Hoffnung zu geben.

Wenn du unter Depressionen leidest oder gefährliche Gedanken hast, such dir bitte dringend professionelle Hilfe z.B. unter:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone

Alles Liebe und danke fürs hören!

Änis & John von JAM FM

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Heute haben Änis Ben-Hatira und John von JAM FM den Berliner Schauspieler und Fußballfan Frederick Lau zu Gast!

Die Jungs reden über das Aufwachsen in der Hauptstadt, wie kurios Frederick zur Schauspielerei kam, wie es beim Dreh von 4 Blocks abging und wie er es schafft, sich trotz teilweise negativer Presse jeden Morgen zu motivieren.

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