BIEN ETRE PAR LYLIE

Auteur(s): Bien Etre Par Lylie
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  • Résumé

  • 🎙️ Je suis nutritionniste passionée, spécialisée en rééquilibrage alimentaire et alimentation en pleine conscience. Je vous propose des emissions afin de guider vos pas vers une alimentation qui contente votre corps et votre esprit, car pour moi le bien être passe aussi par la nutrition ! 🌽 🥗 🍥 🧁 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Lylie Dark
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Développement personnel Hygiene & Healthy Living Réussite
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Épisodes
  • ON SE FAIT PLAISIR AVEC LES PLATS TRADITIONNELS

    ON SE FAIT PLAISIR AVEC LES PLATS TRADITIONNELS
    Nov 12 2024

    Aujourd'hui j'aiguise votre appétit en parlant de raclette, de choucroute et autre cassoulet. Vous l'aurez compris on se réconforte avec des bons plats traditionnels. Je vous donne mes astuces pour profiter pleinement de ces moments conviviaux sans culpabilisé et avec un maximum de plaisir.

    Je vais guider vos pas vers une alimentation qui contente votre corps et votre esprit, car pour moi le bien être passe aussi par la nutrition !

    Je vais essayer de vous donner des astuces parfois toutes simples pour équilibrer vos repas.

    Rejoignez moi pour des conseils nutritions et des idées de menu sur ma page INSTAGRAM

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    15 min
  • PROFITEZ PLEINEMENT DE VOTRE APERITIF !

    PROFITEZ PLEINEMENT DE VOTRE APERITIF !
    Jul 31 2024

    Cet épisode sent bon la convivialité et le plaisir : L'apéritif est un incontournable de l'été. Alors je vous donne mes astuces pour profiter pleinement de ce moment sans culpabilisé et avec un maximum de plaisir.

    Je vais guider vos pas vers une alimentation qui contente votre corps et votre esprit, car pour moi le bien être passe aussi par la nutrition !

    Je vais essayer de vous donner des astuces parfois toutes simples pour équilibrer vos repas.

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    7 min
  • ASTUCES BARBECUE ET SALADES

    ASTUCES BARBECUE ET SALADES
    Apr 29 2024

    Cet épisode sent bon le retour des beaux jours avec ce sujet : BBQ et salade. Afin de guider vos pas vers une alimentation qui contente votre corps et votre esprit, car pour moi le bien être passe aussi par la nutrition !

    Je vais essayer de vous donner des astuces parfois toutes simples pour équilibrer vos barbecues et salades.

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    8 min

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