Le rapport des femmes à la notion de manger. Tout d’abord à travers les représentations culturelles : elles cuisinent, servent, sont objet de gourmandise, mais ne sont jamais représentées en train de manger. Où en sommes-nous du diktat de la minceur présent depuis l’Antiquité ? N’a-t-on pas toutes essayé d’être minces un jour dans sa vie avec des rondeurs là où la société l’impose (zones reproductrices ou sexuelles) ? Existe-t-il une autre façon de manger que se priver ou dévorer ? Alors au final manger c’est quoi : obligation ? contrainte ? plaisir ? gourmandise ?

Lauren Malka, journaliste, podcasteuse et auteure du livre "Mangeuses : histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l'excès" (Les pérégrines, 2023), répond aux questions de Vicky Sommet, journaliste Mid&Plus.

Podcast Bleu d'Âme, être une femme aujourd'hui : créativité, engagement, positivité, transmission. Dans chaque épisode, des professionnels répondent aux questions de notre journaliste Vicky Sommet, des récits, des conseils, des paroles libres et fortes. Première saison consacrée à la santé des femmes. Voici la deuxième saison qui s’interroge sur des verbes qui enrichissent notre quotidien : Aimer, Croire et Manger.

Réalisation Patrick Chompré. Directrice de publication Marie-Hélène Cossé. Disponible sur Ausha, ApplePodcast, Deezer, Spotify, Amazon Music, Podcast Addict, YouTube.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les progrès scientifiques occupent une place très importante dans nos sociétés car ils ont rendu notre monde plus sûr mais aussi parfois plus dangereux. La science n’est ni bonne ni mauvaise en soi, tout dépend de ce que nous en faisons. Donc croire à la science, c’est pour les êtres humains un espoir pour augmenter leur niveau de vie économique et espérer une amélioration de leur santé. La confiance dans le progrès et les avancées technologiques seraient par ailleurs liés à un indice de bonheur plus élevé.

Croire en la science, le regard de Nadine Fernandez, docteure en pharmacie et en immunologie, interrogée par notre journaliste Vicky Sommet afin d'éclairer nos doutes et nos certitudes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi aimer aujourd'hui ? Et quelque soit l'âge. Pour construire une relation, il faut d'abord savoir qui l'on est avant de s'élancer vers l'autre. Car aimer c'est reconnaître autre que soit, accorder sa confiance, accepter l'intimité et ne pas rogner sur sa liberté et peut-être aussi savoir créer le manque. Utopie ou réalité, aimer est une éducation sentimentale très personnelle. Caroline Kruse, thérapeute de couple & auteure du Savoir-vivre amoureux (Le Rocher Poche, 2021), répond aux questions de Vicky Sommet, journaliste Mid&Plus.

Être une femme aujourd’hui : créativité, engagement, positivité et transmission. Dans chaque épisode, des professionnels répondent aux questions de notre journaliste Vicky Sommet, des récits, des conseils, des paroles libres et fortes. Première saison consacrée à la santé des femmes. Voici la deuxième saison qui s’interroge sur des verbes qui enrichissent notre quotidien.

Réalisation Patrick Chompré. Directrice de publication Marie-Hélène Cossé.

Disponible sur Ausha, ApplePodcast, Deezer, Spotify, Amazon Music, Podcast Addict, YouTube.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peau reflète notre santé physique et notre santé psychique. Les altérations de la peau sont le miroir d'un conflit intérieur qui finit par se manifester à la surface du corps sous la forme de maladies comme l’eczéma, le psoriasis, l’acné ou de nombreuses autres dermatoses. Si la peau est l’organe le plus important de notre corps, elle est aussi la plus méconnue quand elle réagit en laissant voir le mal-être intérieur se deviner à l’extérieur et si entretenir ou soigner sa peau ne suffit pas pour éradiquer ces réactions, l’hypnose peut être une des solutions pour aller mieux et
accepter ses traumatismes. Entretien avec Muriel Altmann, hypnothérapeute et ethnologue, interrogée par notre journaliste Vicky Sommet. Réalisation Patrick Chompré. Directrice de Publication Marie-Hélène Cossé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les troubles des conduites alimentaires se caractérisent par une obsession de la nourriture,
moins ou plus manger, une fixation sur le poids et un complexe de l’apparence. Ces comportements affectent la santé parfois de manière grave pouvant mener à une hospitalisation et la vie quotidienne des personnes qui sont en souffrance et qui s’isolent pour ne pas voir le regard des autres sur leur corps qui change. L’anorexie mentale, la boulimie ou l’hyperphagie boulimique sont souvent le signe d’un dérèglement psychologique, mais des solutions existent
pour venir en aide et aider ces malades à guérir de ces troubles qui affectent la famille toute entière. À noter que les TCA touchent majoritairement les femmes et les jeunes filles et qu’un accompagnement médical spécifique et une écoute attentive peuvent venir à bout de ces dysfonctionnements que chacun espère passager. Entretien avec Fatma Bouvet de la Maisonneuve, psychiatre, addictologue, auteure, interrogée par notre journaliste Vicky Sommet. Réalisation Patrick Chompré. Directrice de Publication Marie-Hélène Cossé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’elles soient verbales ou physiques, les violences faites aux femmes sont encore trop souvent passées sous silence. Silence des victimes elles-mêmes qui n’osent pas s’exprimer par honte ou culpabilité, silence des proches qui ont peur des réactions intra-familiales, silence des autorités souvent peu formées pour recevoir ces accusations et silence de la justice qui commence enfin à réagir en appliquant les lois. Ces violences sont un problème de société auquel personne ne peut rester indifférent mais, pour qu’elles disparaissent, il faut enseigner le respect de l’autre dès l‘enfance et faire du consentement le pivot des relations sexuelles entre hommes et femmes. Entretien avec Hélène Vecchiali, psychanalyste, consultante en ressources humaines, auteure.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dopamines, ocytocines, sérotonines et endorphines nous incitent ou non à avoir des relations sexuelles qui diminueraient avec l’âge pour les hommes mais augmenteraient pour les femmes après la ménopause. Ce déséquilibre est compensé par l’amour qui relie deux êtres, la tendresse qui ne faiblit pas et le désir qui connaît d’autres expressions, caresses, complicité ou regards amoureux. Si le désir peut aussi trouver d’autres exutoires, il doit s’accomplir en toute liberté pour parvenir à satisfaire des partenaires, avec une condition, en parler pour que les corps s’accordent et les plaisirs se partagent l'âge venu. Entretien avec Carole Ruvira, sexologue, interrogée par notre journaliste Vicky Sommet. Réalisation Patrick Chompré. Directrice de Publication Marie-Hélène Cossé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand le physique et le mental sont en mode pause et que les symptômes les plus douloureux vous assaillent, il faut s’interroger sur les causes de cette perte d’énergie à tout maîtriser. Que ce soit un simple passage à vide ou un véritable épuisement, de l’irritabilité aux idées noires, des pertes de mémoire aux tensions du corps, il faut se décider à parler de cette souffrance à qui peut et sait l’entendre car, seule, il est difficile de faire disparaître ces signaux qui inquiètent et qui donnent une mauvaise image de soi. Le burn out ou la maladie du siècle n’est pas une fatalité, on peut en guérir ! Entretien avec Fatma Bouvet de la Maisonneuve, psychiatre, addictologue, auteure, interrogée par notre journaliste Vicky Sommet. Réalisation Patrick Chompré. Directrice de Publication Marie-Hélène Cossé. Disponible sur Ausha, ApplePodcast, Deezer, Spotify, Amazon Music, Podcast Addict.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.