Épisodes

  • CAP 80: Ser adult

    CAP 80: Ser adult
    Feb 19 2025
    Avui parlem d'un super tema: fer-se gran i hi ha una manera correcta de ser adult? Ja em dieu que penseu de tot això als comentaris, us llegeixo sempre! Abraçada gran!
    Voir plus Voir moins
    21 min
  • CAP 79: Parlar amb desconeguts

    CAP 79: Parlar amb desconeguts
    Feb 5 2025
    Hola, com estàs? Ets de parlar amb desconeguts o vius al teu món? Avui reflexionem sobre les coses que ens fan humans i com podem sentir-nos més acompanyats a les grans ciutats! Abraçada
    Voir plus Voir moins
    21 min
  • CAP 78: M'han fet un lleig

    CAP 78: M'han fet un lleig
    Dec 5 2024
    Hola, com estàs? Avui parlem de quan les persones ens fan un moc i com ens afecta i gestionar-ho. Desitjo que us agradi el capítol i espero els vostres comentaris!
    Voir plus Voir moins
    21 min
  • CAP 77: El que vull que sapiguen els nois

    CAP 77: El que vull que sapiguen els nois
    Oct 30 2024
    Hola! Avui vinc amb un capítol sobre les coses que m'agradaria que sapiguessin els nois en una primera cita. No importa l'edat que tinguis crec que et pots divertir escoltant aquest capítol!
    Voir plus Voir moins
    28 min
  • CAP 76: Per què tinc por al compromís?

    CAP 76: Per què tinc por al compromís?
    Oct 16 2024
    Avui parlem d'un tema que està molt de moda i que toca especialment a les generacions joves. Per què tenim por al compromís? De qui és "culpa" aquest mal generalitzat? A veure vosaltres què en penseu!
    Voir plus Voir moins
    27 min
  • CAP 75: Sentir-se sol

    CAP 75: Sentir-se sol
    Oct 2 2024
    Espero que estiguis molt bé. Avui parlem de la soledat i de com aquest sentiment m'ha acompanyat des de que soc molt petitona i tot el que he après gràcies a ell. Què us sembla? Una abraçada!
    Voir plus Voir moins
    28 min
  • CAP 74: Aprendre a ser valent

    CAP 74: Aprendre a ser valent
    Sep 18 2024
    Quants de nosaltres hem deixat de fer les coses per por? En el capítol d'avui us explico una de les vegades que he sigut més valenta i tot el que vaig aprendre de que la situació no sortís com a mi m'hagués agradat. Moltes gràcies per estar a l'altra banda... comencem!
    Voir plus Voir moins
    23 min
  • CAP 73: Meditar transforma vides

    CAP 73: Meditar transforma vides
    Sep 4 2024
    Estic feliç de tornar a reobrir el Ca la Vilma pòdcast! Benvinguts a aquesta nova temporada, ens escoltem quinzenalment. Et deixo aquí l'enllaç del grup de meditació dels dimecres perquè et puguis apuntar: https://www.vilmamontoliu.com/grup-de-meditaci-online Una abraçada ben gran
    Voir plus Voir moins
    25 min