Épisodes

  • Pausa para Avanzar: La Magia de un Buen Descanso
    Nov 4 2024

    ¡Bienvenidos a otro episodio de Cero Nervios! Hoy hablamos de algo clave pero que muchos pasamos por alto: hacer pausas para avanzar. Vamos a explorar por qué tomarse un respiro no es perder el tiempo, sino ganar claridad, energía y enfoque para enfrentar la vida sin tanto estrés.

    ¿Listos para darle un giro a su rutina? ¡Escúchenlo y verán la diferencia! Y no olviden seguirme en Instagram para más contenido y actualizaciones: @russell.js.

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    18 min
  • Cero Nervios - Ep. 1: 4 Consejos para Perder el Miedo a Empezar Algo Nuevo
    Sep 6 2024

    En el episodio inaugural de "Cero Nervios", nos adentramos en uno de los desafíos más comunes: el miedo a lo nuevo. ¿Te has sentido paralizado ante la idea de empezar un proyecto, cambiar de rumbo o probar algo diferente? ¡Este episodio es para ti!

    Descubre 4 consejos prácticos que te ayudarán a superar esos temores y a dar el primer paso con confianza. Desde cómo cambiar tu mentalidad hasta estrategias para enfrentar la incertidumbre, te proporcionamos herramientas para que te sientas seguro y motivado para emprender nuevas aventuras.

    No dejes que el miedo te detenga. Escucha "Cero Nervios" y empieza a convertir tus sueños en realidad con una actitud positiva y sin nervios. ¡Dale play y comienza tu viaje hacia el éxito!

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    24 min