• Como retomar um hábito? | #EuVejo

  • Apr 26 2024
  • Durée: 11 min
  • Podcast

Como retomar um hábito? | #EuVejo

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  • Résumé

  • Você já teve um hábito que lutou muito para conquistar e, por circunstâncias da vida, perdeu? Comigo foi assim com a meditação. Depois de uma prática dedicada de anos, eu conseguia meditar 30 minutos por dia. Após o nascimento da minha filha, porém, estou com muita dificuldade de recolocar a meditação no meu dia a dia. Um aprendizado que surgiu nisso tudo é: a vida não é uma linha reta, ela é cíclica.


    Vamos falar sobre isso?


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