• Cool Down & Stretching

  • Oct 11 2024
  • Durée: 10 min
  • Podcast

Cool Down & Stretching

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  • Résumé

  • Nach einem intensiven Training brauchst du den perfekten Abschluss: Der "Cool Down & Stretching" Podcast begleitet dich beim Herunterfahren deines Körpers. Mit gezielten Dehnübungen förderst du deine Regeneration lockerst deine Muskulatur. Entspanne dich, atme durch – du hast es dir verdient!
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