• Débrief 2024 Objectifs VS Réalité - Santé mentale et physique - partie 3/3

  • Feb 11 2025
  • Durée: 39 min
  • Podcast

Débrief 2024 Objectifs VS Réalité - Santé mentale et physique - partie 3/3

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  • Résumé

  • Chaque année j'adore faire un débrief de mon année et comparé les objectifs que j'avais en début d'année par rapport à ce qu'il s'est réellement passé et je dois bien dire que l'année 2024 a été pleine de rebondissements !


    Dans cet épisode je vous retrouve avec l'une de mes meilleures amies Tara pour faire un débrief de cette année. Ce débrief sera fait en 3 partir, dans cette dernière partie on aborde le sujet de la santé mentale et physique, un sujet qui m'a bien challengé cette année !


    Je vous emmène dans les coulisses d'Instant Simple, dans mes réussites de l'année mais aussi dans mes moments de down, dans mes angoisses, mes doutes et mon quotidien !


    🗺

    Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast voyage et développement personnel, qui retrace une histoire de voyage, un témoignage inspirant, une aventure. Entre voyage émotionnel, exploration, découverte du monde, chaque épisode regorge de conseils, d'authenticité, de sortie de zone de confort. Vois ces épisodes comme ton mindset booster de la semaine, qui vient te prouver que TOUT est possible. 💥


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