Die Glücksschmiedin - Psychologie mit Leichtigkeit

Auteur(s): Karin Hoisl-Schmidt
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  • Résumé

  • Ein Podcast mit spannenden Geschichten, Fakten und Werkzeugen, die Sie im Alltag wirklich weiterbringen - denn jeder hat Psyche! Karin Hoisl-Schmidt ist Psychologin und Expertin für Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke. Ihre Mission ist es, die Schätze der Wissenschaft in verständliche Worte zu übersetzen und Mut zu machen für Veränderung. Durch die Verbindung von fundierten Tatsachen und umfassender Lebenserfahrung, verschafft der Podcast seinen Zuhörer:innen, so manchen Aha-Effekt. Einfache Werkzeuge und Impulse regen an zu neuen Perspektiven und zur Umsetzung im Alltag. Mit einem guten Schuss Pragmatismus, bodenständigem Tiefgang und einer gesunden Prise Humor werden Themen von "A" wie Achtsamkeit bis "Z" wie Zeitmanagement präsentiert.
    Karin Hoisl-Schmidt
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Épisodes
  • #08 Schnellkochtöpfe flüstern nicht

    #08 Schnellkochtöpfe flüstern nicht
    Dec 6 2022
    Jeder kennt diesen Moment, an dem der Kragen platzt, der Geduldsfaden reißt, das Fass zum Überlaufen kommt. Viele Redewendungen in unserer Sprache erzählen von dem Zustand, wenn der Stress unser Gehirn überflutet und wir nur noch re-agieren und oft auch über-re-agieren. In dieser Podcast folge erzählt die Glücksschmiedin von einem Fast-Nachbarschaftsstreit, von Schnellkochtöpfen und Säbelzahntigern - UND es gibt eine Notfallübung, die helfen kann die Balance schnell wieder zu finden.
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    20 min
  • #07 Fehler im System

    #07 Fehler im System
    Nov 17 2022
    www.das-freiraum-institut.de Wir unterliegen immer wieder dem sogenannten "Negativ-Bias". Magnetisch zieht es unsere Wahrnehmung zu Dingen und Wahrnehmung, welche uns in irgendeiner Form bedrohlich vorkommen. Und manchmal bleiben wir daran kleben.
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    13 min
  • #06 Total unperfekt

    #06 Total unperfekt
    Nov 4 2022
    - warum es NOCH einen Podcast zum Thema Psychologie braucht - die Brücke schlage von der Wissenschaft in den Alltag - wertvolle Tools und Werkzeuge für mentale Gesundheit und Gelassenheit - humorvoll, lösungsorientiert und von Mensch zu Mensch.
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    10 min

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