• EPISODE #155 THE BENEFITS OF TRAINING NON SPECIFIC IN POWERLIFTING

  • Oct 22 2023
  • Durée: 27 min
  • Podcast

EPISODE #155 THE BENEFITS OF TRAINING NON SPECIFIC IN POWERLIFTING

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  • Résumé

  • This week on the podcast Mat and Laura chat about the benefits of training non-specific after comp or a few blocks a year.

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