• El mal hábito de quejarnos

  • Feb 23 2024
  • Durée: 16 min
  • Podcast

El mal hábito de quejarnos

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  • Résumé

  • Quejarse es una actitud que está a la orden del día, muy normalizada en nuestras conversaciones. Lo que no sabíamos es que puede convertirse en un hábito adictivo, que repercute en nuestro cerebro, nuestra salud mental y nuestras interacciones. 
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