• En livsstil med rörelseglädje - ta dig dit med hjälp av dina "knappar"

  • Mar 7 2023
  • Durée: 23 min
  • Podcast

En livsstil med rörelseglädje - ta dig dit med hjälp av dina "knappar"

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • I avsnittet delar Frida med sig av konkreta tips hur du kan börja hitta din väg till att börja träna. Kristina har använt "tårtbiten" om hälsa i livshjulet för att undersöka vad hon behövde i livet.

    De båda konstaterar att det är den långsiktiga planen oavsett om det gäller att kunna springa hela livet och uppleva äventyr eller att åka skidor även om det inte går så fort, som får Kristina och Frida att få glittrande ögon. Låt dig inspireras av deras samtal och egna erfarenheter. Och titta på tv-programmet Din hjärna säsong 3 och särskilt avsnittet Kreativitet.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de En livsstil med rörelseglädje - ta dig dit med hjälp av dina "knappar"

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.