Dans ce bonus, Marie-Rose explore les approches alimentaires variées pour accompagner l'endométriose ! Entre le régime anti-inflammatoire, les FODMAPs d’Australie, et sa propre méthode pour rééquilibrer la flore intestinale, chacun(e) peut trouver des pistes adaptées. De petits ajustements pour une vie plus douce et savoureuse !

Production : MedShake Studio

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Dans cet épisode, Marie-Rose Galès explore le rôle de l'alimentation dans la prise en charge de l'endométriose. À travers des témoignages inspirants, elle met en lumière les bienfaits et les défis de différents régimes alimentaires adaptés à chaque cas. Parce qu'il n'existe pas de solution unique, cet épisode invite chacun.e à écouter son propre corps, en s'adaptant pour mieux vivre avec cette maladie complexe.

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La semaine prochaine, ne manquez pas le nouvel épisode du podcast dédié à l'alimentation. Avec humour et authenticité, Marie-Rose Galès partage ses astuces pour adapter son régime au quotidien, tout en soulignant que ce qui fonctionne pour une personne ne convient pas forcément à une autre. À travers des témoignages sincères, nous explorons comment le choix alimentaire peut améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de maladies chroniques, tout en reconnaissant les difficultés sociales et pratiques que cela peut impliquer.

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