• Ep.19 La queja como estrategia

  • Dec 17 2023
  • Durée: 52 min
  • Podcast

Ep.19 La queja como estrategia

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  • Résumé

  • En el episodio de hoy tuve el honor de conversar nuevamente con la Psicóloga Ma Gabriela Otatti sobre la queja , lo contagiosa y peligrosa que puede convertirse en una acción crónica.


    ¿Tenemos derecho a quejarnos? ¿Quejarnos es saludable?


    Hablamos del uso de la queja como estrategia para establecer una conexión con alguien más, algo tan simple como empezar una conversación y no nos damos cuenta que esto nos lleva hacia las cosas que faltan , lo negativo y no a buscar soluciones.


    Nos compartió herramientas para detener la queja excesiva de una manera asertiva y asi hacernos responsables de nuestras palabras y emociones.
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