• Ep. 2601 The Running Boom Has Burst: Walk Instead, with Mark Sisson

  • Feb 1 2025
  • Durée: 43 min
  • Podcast

Ep. 2601 The Running Boom Has Burst: Walk Instead, with Mark Sisson

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Mark Sisson makes a compelling case that the promises made about running have not only failed to materialize, but that in fact running is a net minus for human health and should be replaced by walking.

    Sponsors: Persist SEO & Factor: Coupon Code: woods50off for 50% off your first box, plus free shipping.

    Book Discussed: Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time

    Guest's Twitter: @Mark_Sisson

    Show notes for Ep. 2601
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Ep. 2601 The Running Boom Has Burst: Walk Instead, with Mark Sisson

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.