• Ep508: Fear: The Most Destructive Emotion

  • Jan 30 2025
  • Durée: 14 min
  • Podcast

Ep508: Fear: The Most Destructive Emotion

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  • Résumé

  • Fear is a big driver of emotional eating. We worry about failing, making mistakes, or losing control—so we turn to food for comfort. But living in fear keeps us stuck, scanning for worst-case scenarios and trying to control everything. In this episode, I share how fear showed up in my life, why it’s such a common trait among emotional eaters, and how shifting from fear to faith can bring peace and freedom.
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