Épisodes

  • Las 3 cosas que tienes que dominar para tener BUENA VIDA
    Feb 18 2025

    ¿Sabías que salud, dinero y amor están conectados? 💡❤️💰En este episodio, hablamos con Marta Vara, emprendedora y experta en salud, sobre cómo estos tres pilares fundamentales afectan nuestro bienestar de formas que ni imaginamos. Desde el estrés financiero hasta las relaciones tóxicas o el impacto del trabajo en nuestra salud, todo está relacionado.🔍 Descubre:✅ Cómo el dinero influye en nuestra salud física y mental.✅ El impacto de las relaciones en nuestra biología y bienestar.✅ Estrategias para mejorar tu vida desde la salud, el amor y la estabilidad financiera.✅ La conexión entre epigenética y nuestro entorno.👩‍⚕️ Sobre Marta Vara:Ha tenido una carrera diversa en el mundo de la música, ha trabajado como enfermera de adultos y pediatría, ha ocupado posiciones directivas durante el COVID y ha trabajado en investigación en salud pública y gobernanza clínica en empresas internacionales. Ahora, lidera el proyecto Investing Afterworks, una iniciativa sobre educación financiera, y divulga sobre salud y epigenética a través de este podcast.Linked In: https://www.linkedin.com/in/martavaratarin/ Investing Afterworks: https://investingafterworks.com/ Instagram: https://www.instagram.com/investingafterworks/Linked In: https://www.linkedin.com/company/investing-afterworks/🎙️ Entrevistadora: Marina GraciaEstudio de grabación: Sonic Factory (https://www.instagram.com/sonic.factory/)📢 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de estos tres pilares (salud, dinero o amor) sientes que más impacta en tu vida? 👇📲 Síguenos para más episodios inspiradores:Instagram: https://www.instagram.com/epicgeneticsxaimaware LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/epicgenetic/TikTok: https://www.tiktok.com/@epic.genetics #SaludDineroAmor #Epigenética #CrecimientoPersonal #EducaciónFinanciera #Bienestar #DivulgaciónCientífica #emprendedores #Podcast #salud #hábitos

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    44 min
  • Cómo transformarte en 21 días: Laia Giménez, psicóloga experta en activación bioenergética
    Feb 14 2025

    Aqui la descripció: ¿Sabías que tu mente y emociones están moldeadas por experiencias pasadas y patrones subconscientes? Nuestra psicología influye en cada decisión que tomamos, muchas veces sin que nos demos cuenta. En este fascinante episodio, entrevistamos a Laia Giménez, psicóloga especializada en terapia integradora y crecimiento personal, quien nos explica cómo podemos reprogramar nuestra mente, superar bloqueos y transformar nuestra vida desde la raíz. Descubre: ✅ Cómo nuestras creencias inconscientes afectan nuestra vida diaria. ✅ Estrategias para romper patrones limitantes y desarrollar mayor bienestar emocional. ✅ La conexión entre la mente, el cuerpo y la epigenética. ✅ Herramientas prácticas para reprogramar la mente y mejorar nuestra calidad de vida. Hablamos también sobre su enfoque en la terapia integradora y cómo podemos trabajar nuestra psicología para generar cambios duraderos y positivos. ¡Un episodio lleno de aprendizajes para conocerte mejor y desbloquear tu máximo potencial! 👩‍💻 Entrevistadora: Marina Gracia Linked In: https://www.linkedin.com/in/marinagraciamarch/ 🔗 Suscríbete para más contenido sobre desarrollo personal, epigenética y bienestar. 🌐 Más sobre Laia Giménez: https://laiagimenez.com/psicologa-laia-gimenez/ Instagram: https://www.instagram.com/psicologalaiagimenez/ 🎙️ Comparte tus pensamientos: ¿Qué creencias limitantes has identificado en ti? ¿Cómo has trabajado para transformarlas? ¡Cuéntanos en los comentarios! 📲 Síguenos para más episodios inspiradores: Instagram: https://www.instagram.com/epicgeneticsxaimaware/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/epicgenetic/ TikTok: https://www.tiktok.com/@epic.genetics #Psicología #CrecimientoPersonal #ReprogramaTuMente #LaiaGiménez #BienestarEmocional #Epigenética #Hábitos #DesarrolloPersonal #InvestigaciónCientífica

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    56 min
  • Cómo mejorar tu casa mejora tu vida y tu salud: Descubrimientos clave del arquitecto Santiago Q.
    Jan 21 2025

    ¿Sabías que tu hogar puede transformar tu salud y bienestar? La arquitectura cambia la forma en la que pensamos y sentimos. En este fascinante episodio, entrevistamos a Santiago Quesada, arquitecto, investigador y profesor de la Universidad de Sevilla, quien revela cómo pequeños cambios en el diseño de tu casa pueden tener un gran impacto en tu calidad de vida. Descubre: ✅ La conexión entre la arquitectura y la salud. ✅ Cómo diseñar entornos que favorecen el bienestar emocional. ✅ Las claves para crear espacios funcionales e intuitivos, especialmente útiles para personas con Alzheimer. ✅ Consejos prácticos para transformar tu hogar y mejorar tu día a día. Hablamos también sobre su participación en proyectos de investigación que combinan arquitectura y salud, incluidos hospitales y espacios que generan un impacto emocional positivo. ¡Un enfoque revolucionario para construir y vivir! 👩‍💻 Entrevistadora: Marina Gracia 🔗 Suscríbete para más contenido sobre diseño, salud y bienestar. Linked In de Santiago Quesada: https://www.linkedin.com/in/santiagoquesadagarcia/ 🎙️ Comparte tus pensamientos: ¿Tiene tu casa los elementos clave para que sea saludable? ¿Cuales le faltan para poder mejorar? 📲 Síguenos para más episodios inspiradores: Instagram: https://www.instagram.com/epicgeneticsxaimaware/ Linked In: https://www.linkedin.com/company/epicgenetic/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@epic.genetics/video/7462021837619350816 #ArquitecturaYSalud #Bienestar #DiseñoDeHogar #SantiagoQuesada #ArquitecturaFuncional #EspaciosQueCuran #SaludMental #epigenetica #desarrollopersonal #hábitos #investigacioncientifica #arquitectura

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    1 h et 24 min
  • Catalina Aguayo: descúbrete con el psicoanálisis
    Jan 15 2025

    Marina Gracia entrevista a Catalina Aguayo, psicóloga integrativa con máster en psicoanálisis lacaniano y experta en relaciones. 🧠 En esta conversación, Catalina nos revela qué buscan sus pacientes al llegar a consulta y comparte aprendizajes clave para entender el inconsciente y su impacto en nuestra vida. 🌱 ¡Descubre cómo el psicoanálisis puede transformar la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás! 🎙️ ¿Quieres mejorar tus hábitos? Descárgate la app de AImAware: https://apps.apple.com/es/app/aimaware/id6... ¡Gracias por acompañarnos! 🙌 👉 Suscríbete a nuestro canal y sé parte de este proyecto. 🌟 Comparte este video con quienes creas que les pueda ayudar y difúndelo para que el conocimiento llegue a más personas. Juntos podemos construir un mundo mejor✨ 📲 ¿Quieres más contenido? Síguenos en Instagram: Catalina Aguayo: @cata_psicologa Epicgenetics: @epicgeneticsxaimaware

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    50 min