• Episode 18 Nur in einem gesunden Körper entwickelt sich ein gesunder Geist

  • Oct 23 2020
  • Durée: 3 min
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Episode 18 Nur in einem gesunden Körper entwickelt sich ein gesunder Geist

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  • Résumé

  • >>Den Leib soll man nicht schlechter behandeln als die Seele.<< Hippokrates    Du hast sicherlich auch schon gehört, dass nur in einem gesunden Körper sich ein gesunder Geist entwickeln kann.    Oder "gib' Acht, Du hast nur diesen einen Körper". Uns allen ist bewusst, dass wir uns in der heutigen Zeit ungesund ernähren, uns zu wenig bewegen, und wir gänzlich verlernt haben eben auf uns "Acht" zu geben.     Gerade in der aktuellen Zeit plagt uns umso mehr das schlechte Gewissen, und wir sind offen für all die Nepper, die uns versprechen mit diesem oder jenem Pillchen oder Pülverchen all' den Müll den wir in uns reinstopfen und die fehlende Bewegung ausgleichen zu können. Und natürlich bin ich hier keine Ausnahme. Auch ich habe in der Vergangenheit immer wieder nach dem einen Quick Fix Ausschau gehalten, so dass ich etwas vermeidlich Gutes für meinen Körper tue, und dabei idealerweise auf nichts verzichten muss. Eben so bequem wie möglich.    Denn seien wir mal ehrlich, wir haben ja auch gar keine Zeit für gesunde Ernährung oder um uns ausreichend zu bewegen....  Wir hetzen durch den Alltag und kommen mit den uns gegebenen 24 Stunden ohnehin nicht aus...    Nicht missverstehen, ich bin kein glänzendes Paradebeispiel dafür, wie man es in allen Belangen richtig macht. Auch ich suche noch nach meinem Weg. Daher habe ich mich entschlossen aktiv zu werden und das idealerweise gemeinsam mit netten Menschen die auch was verändern wollen.     Also, wenn auch Du das Bedürfnis hast Deinem Körper etwas Gutes tun zu wollen, sozusagen einen Hausputz für den Palast in dem Dein Geist wohnen sollte zu machen, dabei tolle Leute kennen zu lernen und eine Menge Spaß haben möchtest, dann nimm' mit mir Kontakt auf und lass' uns gemeinsam starten was gesundes zu tun – ich freu mich auf DICH !    Facebook: https://www.facebook.com/The-Daily-Trigger-249451112896982/  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/the-daily-trigger/about/?viewAsMember=true  Instagramm: https://www.instagram.com/the_dailytrigger/  Twitter: https://twitter.com/TheDailyTrigge2 
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