• Episode 21 - HABITS & Your IDENTITY

  • Jan 24 2024
  • Durée: 10 min
  • Podcast

Episode 21 - HABITS & Your IDENTITY

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  • Résumé

  • In this episode Coach Jeff is talking about how your Habits and Identity, along with strategies on how to change unwanted habits and creating an identity which serves you. Some of the teachings in this podcast are inspired by the amazing book Atomic Habits by James Clear.

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