• Episode 4: Holiday Eating & Training

  • Nov 29 2023
  • Durée: 58 min
  • Podcast

Episode 4: Holiday Eating & Training

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Welcome back! Ashlynn and Sam sit down and discuss nutrition and training around the holidays and how to maintain or work on your relationship with your mind, body, and food. The topics range from protein intake, to behavioral modifications, to different training modalities that will help maximize your goals.


    Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Ce que les auditeurs disent de Episode 4: Holiday Eating & Training

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.