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Episode 9: All About Anxiety
May 29 2023
Durée: 10 min
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Episode 9: All About Anxiety

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Résumé
Anxiety is a natural human response to stress or perceived threats. It serves as a protective mechanism, preparing us to deal with potential environmental dangers or challenges. However, when anxiety becomes excessive, chronic, or disrupts daily functioning, it can develop into an anxiety disorder.

As always be sure to follow me for more content and leave a review. It really helps out this podcast.

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