Épisodes

  • #180 - Hör damit auf, bevor du verdummst: 3 hirnschädigende Gewohnheiten
    Feb 4 2025

    In der heutigen Folge erfährst du, welche 3 Gewohnheiten deinem Gehirn schaden – und warum du sie besser heute als morgen ablegen solltest.

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    4 min
  • #179 - Trennungsregeln für JEDEN Mann
    Jan 28 2025

    In dieser Episode erfährst du, eine Trennungsregel für jeden Mann.

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    3 min
  • #178 - Wie du SOFORT früh aufstehst: Eine "wundersame Morgenroutine"
    Dec 10 2024

    In dieser Episode erfährst du, wie du sofort und nachhaltig früh aufstehen kannst – mit einer "wundersamen Morgenroutine", die dein Leben verändern könnte.

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    3 min
  • #177 - Wie Informationsüberfluss dein Gehirn zerstört!
    Dec 3 2024

    Erfahre, wie der ständige Strom an Informationen dein Denken beeinflusst – und was du tun kannst, um klarer zu bleiben. Kurz, prägnant, auf den Punkt.

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    3 min
  • #176 - Langeweile wird dein Leben komplett transformieren - Der Schlüssel zu Großartigkeit
    Nov 12 2024

    Langeweile als unterschätzter Antrieb:

    Wie sie dich zu neuen Ideen und wahrem Wachstum führt. Entdecke, warum der Schlüssel zur Großartigkeit oft im Nichtstun liegt.

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    6 min
  • #175 - Arbeite 1 Minute nach dem Aufstehen. Es wird dein Leben verändern.
    Nov 5 2024

    Was solltest du nach dem Aufstehen tun?

    Eine Morgenroutine?

    In dieser Folge erfährst du eine radikal neue Methode, wie du deinen Morgen optimal nutzen kannst.

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    4 min
  • #174 - Wie du unnormalen Fokus freischaltest, selbst wenn du faul bist
    Oct 17 2024

    Wie du unnormalen Fokus freischaltest, selbst wenn du faul bist.

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    9 min
  • #173 - Sofort selbstbewusster werden: 15 Wege, um sich selbst zu respektieren
    Oct 15 2024

    Solange du dich selbst nicht respektierst, werden es auch andere nicht tun.

    In dieser Folge lernst du 15 einfache Wege, um dich selbst zu respektieren und so ein erfolgreicheres, glücklicheres Leben zu führen.

    Den eigenen Selbstrespekt stärken, ist möglich.

    Doch wie geht das?

    Je mehr der 15 Wege aus diesem Video du anwendest, desto stärker wird dein Selbstrespekt und damit auch dein Selbstbewusstsein, dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl.

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    2 min