• Et si une nuit blanche pouvait soulager la dépression ?

  • Feb 7 2025
  • Durée: 2 min
  • Podcast

Et si une nuit blanche pouvait soulager la dépression ?

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  • Résumé

  • Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et de notre cerveau. En être privé partiellement ou totalement provoque de nombreuses perturbations. Mais si à long terme, cette privation peut se révéler avoir un impact assez délétère, est-ce qu’une seule nuit blanche pourrait avoir certains bénéfices ?

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