• Evening Primrose | A Sleep Meditation | Delta Waves

  • Feb 8 2022
  • Durée: 16 min
  • Podcast

Evening Primrose | A Sleep Meditation | Delta Waves

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  • Résumé

  • Close your eyes and open your heart as you drift into deep sleep with this peaceful guided meditation. With relaxing breathing techniques, a calming body scan, and visualizations to help ease your mind - This meditation brings you on a pleasant journey to the ever present, slow breathing natural world so you can enter into the unconscious dream world.

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