• Fiestas, Emociones y Comida: ¿Cómo Sanar este Ciclo?

  • Jan 21 2025
  • Durée: 27 min
  • Podcast

Fiestas, Emociones y Comida: ¿Cómo Sanar este Ciclo?

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • ¿Alguna vez has sentido que las fiestas te dejan más emociones que alegría? En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina reflexiona sobre cómo las festividades, especialmente la Navidad, pueden generar frustraciones y malestares cuando las expectativas no coinciden con la realidad. Aura profundiza en cómo las emociones no expresadas, como la soledad o el abandono, se pueden manifestar en nuestra relación con la comida, ya que recurrimos a ella en busca de consuelo. A través de esta conversación, nos invita a reconocer la conexión entre nuestras emociones y los hábitos alimentarios, y a ser compasivos con nosotros mismos mientras sanamos. Sigue a Aura en @auramedinawit.
 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Fiestas, Emociones y Comida: ¿Cómo Sanar este Ciclo?

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.