Jeg vil vildt gerne høre, hvad du tænker om Del 2 af min samtale med psykolog og parterapeut Frej Prahl – en spændende og øjenåbnende episode om de psykologiske mekanismer bag manipulation, usikkerhed og narcissisme.

Vi taler om, hvordan kontrol og manipulation ofte udspringer af dybe usikkerheder, og hvordan det kan blive svært at sætte grænser, når man ikke forstår den frygt, der arbejder indeni en. Samtidig dykker vi ned i, hvordan narcissister tænker og ser verden – og hvordan vi selv kan komme til at miste os selv i forsøget på at passe ind og undgå at blive udstødt af fællesskabet.

Frej deler sin indsigt i, hvordan vores "indre hjælpere" – de sider af os selv, der ofte gør livet svært – faktisk prøver at beskytte os og vil os det bedste. Det handler om at forstå vores egne mønstre og finde styrken til at bryde dem.

Det her er en samtale, der går dybt ind i psyken og sætter fokus på, hvordan vi kan arbejde med os selv for at opnå bedre relationer og mere indre ro. Lyt med, og del dine tanker – jeg glæder mig til at høre, hvad episoden vækker i dig!

🌟 Tak for at lytte til Espresso Yourself! 🌟

Følg med og connect med Espresso Yourself her:

📸 Instagram: Espresso Yourself Podcast
🎶 TikTok: Espresso Yourself, TIKTOK
💼 LinkedIn: Espresso Yourself, LinkedIn
📘 Facebook: Espresso Yourself Podcast
📹 YouTube: Espresso Yourself Podcast Channel

Har du forslag til emner, spørgsmål, eller vil du bare sige hej? Skriv gerne i kommentarerne, eller send en besked. Husk at abonnere og del episoden, hvis du kan lide den – vi elsker at vokse med jer! ☕💬