Chris ist seit 2021 im Coaching dabei und bevor er mit uns angefangen hat zu trainieren, war er an einem Punkt angelangt, an dem er im Grunde aufhören wollte mit dem Golf. Zu frustrierend war das Spiel für ihn. Sein Ehrgeiz hat ihm im Weg gestanden.

In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge sprechen Fabian und Chris über die wichtigsten Schwerpunkte, die wir im Coaching gelegt haben und die dafür gesorgt haben, dass Chris jetzt Handicap 15 spielt und wieder mit großer Freude auf den Golfplatz und ins Training geht. Themen wie Erwartungslos Golfen, Erwartungsmanagement, zahlengesteuertes Training und die Akzeptanz, dass der Fade ein Schlag ist, der ihm helfen wird, konstant zu spielen, sind nur ein Ausschnitt aus diesem Interview, aus dem auch du eine Menge für dein Golfspiel mitnehmen wirst.

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In jeder Saisonphase ist es wichtig, die 5 Säulen (Golf, Mental, Fitness, Course Management, Equipment) ideal aufeinander abzustimmen und die richtigen Schwerpunkte zu legen. So macht es z.B. in der Sommersaison wenig Sinn ein Maximalkrafttraining durchzuführen. Das wäre eher etwas für den Winter.

Günstig wäre es, wenn du dich intensiver mit Themen wie dem Course Management oder mentalen Strategien beschäftigst, die dir helfen, auch schnell und kurzfristig jetzt noch in der laufenden Saison konstanter zu spielen und dein Handicap zu verbessern.

In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge stellt Fabian dir dein ideales Sommer- Trainingsprogramm vor und beschreibt, was du in den einzelnen Säulen wie trainieren solltest und wo deine Schwerpunkte liegen sollten.

Und wenn du auch Interesse an einem gezielten Sommer Trainingsprogramm hast, dann bewirb dich jetzt für unser Sommer-Trainingsprogramm. Dieser Trainingsplan leitet dich durch die Sommer-Saison und wird dir helfen, ohne große Schwungumstellungen, besser zu spielen, dein Handicap zu verbessern und einfach mehr Spaß auf dem Golfplatz zu haben.

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Klar, du willst jetzt Turniere spielen und dein Handicap verbessern. Es bringt aber nichts, wenn du einfach nur Turnier auf Turnier spielst und dann irgendwann total frustriert feststellst, dass du in deinem Spiel stagnierst oder dein Handicap sich in eine Richtung entwickelt, die dich unzufrieden macht.

In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge stellt Fabian dir die ABC-Methode für Turnierplanung vor und du erfährst, was du jetzt in deiner Planung noch tun kannst, um zu den gesetzten Turnier-Highlights perfekt vorbereitet zu sein.

Aktuell erstellen wir ein gezieltes Sommer Trainingsprogramm, das dir helfen wird, in dieser wichtigen Phase der Saison gezielt zu trainieren, die richtigen mentalen und strategischen Aspekte auf dem Platz umzusetzen und dein Spiel zu verbessern und mehr Spaß auf dem Golfplatz haben.

Wenn du daran Interesse hast, dann trage dich auf unsere Website und wir melden uns sobald wie möglich mit weiteren Informationen.

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