• Gratitude meditation

  • Oct 31 2024
  • Durée: 9 min
  • Podcast

Gratitude meditation

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  • Résumé

  • Tapping into gratitude is a great way to boost your serotonin and oxytocin levels, which is calming, grounding, and enlivening!


    It is also a way to expand your connection with others and even bring love in for your not so favorite people (Jedi level!).


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    Support this show http://supporter.acast.com/beyond-surviving.


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