• Grounding + Shielding

  • Nov 21 2024
  • Durée: 28 min
  • Podcast

Grounding + Shielding

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  • Résumé

  • We could all use a little grounding and shielding sometimes. Allyson Hemma-Romane, Kristen Jackson, and Heidi Stock define grounding and shielding, share their go to grounding techniques, and offer shielding advice.

    Join us as we travel down "A Dark Path" toward self reliance and stronger boundaries.

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    Allyson Hemma-Romane

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