• Guía Mindfulness - Gratitud

  • Nov 9 2023
  • Durée: 2 min
  • Podcast

Guía Mindfulness - Gratitud

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  • Résumé

  • En este episodio exploramos el poder de la gratitud y cómo cultivarla en nuestras vidas. Descubriremos cómo practicar la gratitud puede ayudarnos a encontrar alegría y paz en el presente, incluso en tiempos difíciles. Aprenderemos técnicas simples pero efectivas para cultivar la gratitud diariamente y cómo esto puede transformar nuestra perspectiva y bienestar general.

    ¡Únete a nosotros mientras exploramos el hermoso regalo de la gratitud!
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