• Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*

  • Auteur(s): Doris Maybach
  • Podcast

Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*

Auteur(s): Doris Maybach
  • Résumé

  • Ich teile hier meine Erfahrungen als Psychologin, Coach und Trainerin mit dir. Ich plaudere aus dem Nähkästchen der täglichen Coachingpraxis und spreche Themen an, zu denen ich immer wieder befragt werde. Diese Gedanken sollen dir helfen, den Lärm in dieser lauten Welt von der Musik zu unterscheiden, die du hören willst. Worauf kommt es an? Was ist dir wichtig? Ja und wie geht es eigentlich, das LEBEN? Alles, was dich dabei unterstützen kann, dein Leben zu vereinfachen und dich immer wieder auf die wesentlichen Dinge zu besinnen, hat hier Platz. Ein Hauptthema ist dabei dein INNERES SPIEL, deine Haltung, die du zum Leben einnehmen willst. Diese kannst du wählen. Hier bekommst du Gutes Zeug dazu. Gutes Zeug* deshalb, weil ich dir hier nur die Dinge und Tools vorstelle, die ich erfolgreich in der Praxis anwende und die viele Menschen als hilfreich erleben.
    Doris Maybach
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Épisodes
  • #141 Ich hab die Krise! Mentale Stärke gewinnen.
    Jan 10 2025
    In dieser Episode tauchen wir in das Thema mentale Stärke ein und erkunden, wie du sie gezielt aufbauen kannst, um krisenhafte Zeiten zu meistern. Als besonderes Highlight erwartet dich eine geführte Meditation, die dir hilft, innere Ruhe zu finden und deine geistige Widerstandskraft zu stärken. Nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und entdecke Wege, um gestärkt und gelassen durch deine schwierige Zeit zu gehen. Es geht dabei weder darum, sofort Lösungen zu finden noch darum, die Krise zu verniedlichen. Du bekommst hier vielmehr Unterstützung dabei, wie du dich selbst liebevoll ernst nehmen und durch diese Zeit begleiten kannst. In 14 Tagen wartet bereits die nächste Folge auf dich, in der wir der Frage nachgehen, was du präventiv tun kannst, um nicht jede Krise "mitzunehmen". Schreib mir gerne, wenn du in der Krise bist und du das Gefühl hast, dass Unterstützung für dich oder euch hilfreich wäre. info@dorismaybach.at Alles Liebe Deine Doris
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    26 min
  • #140 Wie weit du schon gekommen bist! Eine stärkende Rückschau auf deinen emotionalen und mentalen Werdegang.
    Dec 27 2024
    In dieser Folge schauen wir zurück, um gestärkt nach vorne gehen zu können. Dafür begleite ich dich mit inspirierenden Fragen auf einer mentalen Reise dabei, in deine Vergangenheit zu schauen. Du wirst dir dadurch bewußt, wie erfolgreich du deinen emotionalen Weg der Reifung und Transformation bis jetzt gegangen bist. Darauf kannst du aufbauen und die Version, die du durch all deine Erfahrungen geworden bist, ganz verkörpern. Feiere das, was aus dir geworden ist und nutze diese Version zur Gestaltung deines nächsten Jahres. Das ist unsere Intention für heute. Sei dabe! Alles Liebe Deine Doris Gerne Feedback und Wünsche an info@dorismaybach.at - auch die richtige Adresse für Team und Einzeltransformation.
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    25 min
  • #139 Nimm dir was vor! Über die Kraft der Intention.
    Dec 13 2024
    In dieser Folge geht es um die transformative Kraft der Intention. Erfahre, warum Intention mehr ist als ein Ziel, wie sie deinen Fokus, deine Energie und deine Verbindung zu anderen beeinflusst und wie du sie gezielt in deinen Alltag integrieren kannst. Du erfährst, was eine Intention ist, was sie so kraftvoll macht und ab Minute 10 bekommst du deine praktische Anleitung in Form einer kurzen Meditation. All das soll dir helfen, bewusster und klarer zu handeln. Lass dich inspirieren und entdecke, wie die Kraft der Intention dein privates und berufliches Leben bereichern kann. Eine kleine Bitte hab ich an dich! Teile die Folge mit jemandem, der sie braucht. Danke und alles Liebe Deine Doris
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    19 min

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