• Heart rate and health goals

  • Feb 21 2022
  • Durée: 53 min
  • Podcast

Page de couverture de Heart rate and health goals

Heart rate and health goals

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • On this weeks episode of the pod, Heidi and Tyler talk about heart rate and resistance training and how these are incorporated into our overall health goals. They discuss how to combat discouragement when it comes to lower hear rate during strength and resistance training, along with why higher heart rate and overall calories burned during a workout isn't always the main objective. 

    If you have questions reach out on insta @doc_heidcooke or @Tylersatc

    Be sure to rate, review, and share with a friend if you liked this week's episode.
    Voir plus Voir moins
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Heart rate and health goals

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.