• Hug Your Heart こころ×ヨガ

  • Auteur(s): Nana
  • Podcast

Hug Your Heart こころ×ヨガ

Auteur(s): Nana
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • 「怒りがコントロールできない」 「ネガティブな感情が頭から離れない」 「人に気を遣いすぎてしまう」 「ついつい顔色をうかがってしまう」 「人間関係でのトラブルが絶えない」 そんな ”気疲れ” の多いあなたへ、、、 自分と向き合うことで新たな発見、解決策が見つかるかも？！ 心理学を学び中のヨガインストラクターNanaと一緒に自分の心の中を見つめてみませんか？ ～Hag Your Heart～ 自分の心を抱きしめ、今よりもっとHAPPYな自分になれる そんなキッカケを与えられ様な番組になれば嬉しいです。 【プロフィール】 Nana ・スペイン在住ヨガインストラクター ・パニック障害がキッカケでヨガの道へ ・現在、心理学を学び中（心理カウンセラーのたまご） Instagram→＠nana_yoga_pcpc 問い合わせ→nana.yoga.pcpc@gmail.com YouTube→https://youtube.com/@nanayoga4260
    Nana
    Voir plus Voir moins
Hygiene & Healthy Living Psychologie
Voir plus Voir moins
Épisodes
  • EPS.73 感情のコントロールってどうやってする？

    EPS.73 感情のコントロールってどうやってする？
    Dec 14 2024

    ❗️講座のお知らせ❗️

    感情との付き合い方講座を開催します！

    開催日が複数ありますので、下記URLからご確認ください。

    https://peatix.com/group/16421592



    ◆◆匿名でコメント◆◆

    感想、質問、相談、リクエスト等なんでもお待ちしております🥰

    https://peing.net/ja/c9e44c4c35bc1d



    ◆◆YouTube◆◆

    https://youtube.com/@nanayoga4260



    ◆◆お問い合わせ◆◆

    インスタグラム→@nana_pcpc_yoga

    メールアドレス→nana.pcpc.yoga@gmail.com
    Voir plus Voir moins
    21 min
  • EPS.72 環境の変化で辛いと感じる人へ

    EPS.72 環境の変化で辛いと感じる人へ
    Dec 7 2024

    ❗️講座のお知らせ❗️

    感情との付き合い方講座を開催します！

    開催日が複数ありますので、下記URLからご確認ください。

    https://peatix.com/group/16421592



    ◆◆匿名でコメント◆◆

    感想、質問、相談、リクエスト等なんでもお待ちしております🥰

    https://peing.net/ja/c9e44c4c35bc1d



    ◆◆YouTube◆◆

    https://youtube.com/@nanayoga4260



    ◆◆お問い合わせ◆◆

    インスタグラム→@nana_pcpc_yoga

    メールアドレス→nana.pcpc.yoga@gmail.com
    Voir plus Voir moins
    23 min
  • EPS.71 自分を許し、相手を許す

    EPS.71 自分を許し、相手を許す
    Nov 30 2024

    ◆◆匿名でコメント◆◆

    感想、質問、相談、リクエスト等なんでもお待ちしております🥰

    https://peing.net/ja/c9e44c4c35bc1d



    ◆◆YouTube◆◆

    https://youtube.com/@nanayoga4260



    ◆◆お問い合わせ◆◆

    インスタグラム→@nana_pcpc_yoga

    メールアドレス→nana.pcpc.yoga@gmail.com


    ◆◆フィーリング瞑想のプライベートセッション◆◆


    https://docs.google.com/forms/d/1lWNqnzmETz-k2PlaEe7hNB65_qgfOS0jczh9fhXfG-U/edit
    Voir plus Voir moins
    22 min

Ce que les auditeurs disent de Hug Your Heart こころ×ヨガ

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.