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La vida es bella pero puede presentarnos muchos desafíos. En este episodio te doy tips, consejos, de como afrontar, manejar los desafíos que te presenta la vida, para vivir una vida mas feliz, saludable y balanceada.

En este episodio, también te cuento historias personales de desafíos que la vida me presentó y comparto como los maneje y que me sirvió para ayudarme a sentirme mejor.

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No matter who we are, where we come from, or what our social economic status is, in my opinion, at one point in our lives, we all experience pain, from difficult circumstances, that life presents to us.

In this episode I share a couple of life challenging stories, I have experienced throughout my life. I will tell you how I resolved these challenging situations and what plan worked for me.

I will also give you tips how you can effectively deal with life challenges. At last, I will give you suggestions how you can use these challenges, to your advantage, to help you grow, and strive as a person.

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🥳Happy Holidays and a Happy New Year!!!

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En este episodio converso sobre que es el Karma, cuáles son sus consecuencias y como lo adquirimos. También te doy tips, sugerencias de como puedes crear Karma positivo en tu vida, como puedes reversar el mal Karma, o como puedes deshacerte del Karma negativo de tu vida.

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Can you reverse negative Karma from your life? If you do, are you curious to know how you can reverse it? In this episode I explain what is Karma and I will give you tips how you can reverse negative Karma from your life. I also talk about the "spirit" and how we can nourish it to help reverse negative Karma.

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¿Sabes qué es el agotamiento emocional? ¿Cómo sabes que estás agotado, agotada emocionalmente? ¿Sabes cuál es la diferencia entre el estrés y agotamiento emocional? En este episodio también te doy unos tips que te pueden ayudar a lidiar con el agotamiento emocional, si estás luchando contra él.

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Have you ever experienced emotional burnout? How do you know you are experiencing burnout? What is the difference between stress and burnout? In this episode I will answer these questions and also share ways that you can deal with emotional burnout, if you are struggling with it.

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Disclaimer: This episode is based on my opinion. Seek the advice of a professional healthcare provider if you need help.

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¿Necesitas mejorar tu amor propio? Tu valor? Te arrepientes de algo? ¿Sabes qué significa para ti el término autoestima? ¿A veces desearías tener la oportunidad de retroceder en el tiempo y escribir de nuevo tu historia, con una jornada más fácil, tal vez, con finales más felices y mejores resultados para ti? ¿Te gustaría haberte comportado de manera diferente cuando era más joven? Si tuvieras la oportunidad de retroceder en el tiempo, qué le dirías a tu YO más joven?

🎯 En este episodio también compartiré algunos consejos, tips útiles de sobre cómo desarrollar tu autoestima

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🏡 Soy un licensed Realtor, afiliada con la companía de referrals de Keller Williams Realty.

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Do you have any regrets? Do you know what the term self-worth means to you? Do you sometimes wish you had a chance to go back in time and rewrite your story, with an easier journey, perhaps, with happier endings and better results for you? Do you wish you handled yourself differently when you were younger? If you had an opportunity to go back in time, what would you tell your younger self?

🎯 In this episode I will also share some tips how to build your self-worth.

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