Épisodes

  • Lidando com um mundo acelerado - EP-T01P010
    Nov 24 2024

    Neste episódio do programa "Experiência em Pauta", José Gouveia, acompanhado do convidado Francisco Garcia, explora a intrincada relação entre tempo e saúde mental em um mundo acelerado. Eles discutem como as pressões por produtividade no trabalho podem levar ao estresse e afetar negativamente a saúde mental.
    Entre os principais tópicos abordados estão o valor do tempo como recurso essencial para o bem-estar, a importância de equilibrar vida profissional e pessoal, e o impacto da tecnologia na separação entre trabalho e vida privada. O programa também destaca o descompasso entre os ritmos biológicos naturais e as demandas modernas, sublinhando a necessidade de reconhecer os ritmos individuais para melhorar a saúde mental e a qualidade de vida.

    Voir plus Voir moins
    37 min
  • Influência dos hábitos na vida cotidiana - EP-T01P09
    Nov 24 2024

    Neste episódio do programa Experiência em Pauta, Garcia, com sua vasta experiência em negócios, tecnologia e comportamento, aborda como os hábitos moldam nossas vidas. Ao lado de seu convidado, ele analisa a formação dos hábitos, sua distinção entre escolhidos e impostos, e como ajustá-los para uma vida mais equilibrada.
    Garcia, que iniciou sua jornada como servente de pedreiro e hoje é CTO da Gotcha Neste episódio do programa Experiência em Pauta, José Gouveia e Garcia, dois grandes nomes da TV Humana, discutem como os hábitos influenciam profundamente nossa vida cotidiana. A dupla analisa a formação de hábitos, a distinção entre os escolhidos e impostos, e a importância de ajustá-los para uma vida mais equilibrada e produtiva.
    José Gouveia, criador do programa, traz sua visão analítica e reflexiva, enquanto Garcia, com sua trajetória inspiradora, adiciona uma abordagem prática baseada em sua vasta experiência em tecnologia e negócios. Juntos, eles exploram o impacto da hiperconexão, os desafios de criar novos hábitos e a necessidade de disciplina no ambiente corporativo.

    Voir plus Voir moins
    43 min
  • Importância da Rede de Contatos - EP-T01P08
    Nov 24 2024

    Neste episódio do programa "Experiência em Pauta", José Gouveia e Garcia discutem a importância das redes de contatos na vida profissional, especialmente para quem tem mais de 50 anos. Eles destacam como as experiências acumuladas ao longo da carreira podem ser um grande trunfo, e como conexões feitas ao longo do tempo se tornam ativos valiosos para profissionais experientes.
    A dupla reflete sobre as trajetórias profissionais, mencionando os desafios enfrentados por jovens no mercado de trabalho e a busca por cargos de liderança, muitas vezes impulsionada por razões financeiras. Além disso, abordam a gestão do tempo e os impactos da falta de tempo na manutenção das redes de contatos, mesmo com o auxílio das tecnologias modernas.
    Com uma abordagem espontânea e sem roteiro, o programa cria um ambiente de troca de ideias, focado na valorização da experiência profissional e na construção de relacionamentos significativos ao longo da carreira.

    Voir plus Voir moins
    47 min
  • A chave para prosperar é a adaptação - EP-T01P07
    Nov 24 2024

    Neste episódio do programa "Experiência em Pauta," José Gouveia e Garcia mergulham no tema da adaptabilidade, um requisito essencial para prosperar em um cenário de constantes mudanças. Gouveia, idealizador do programa, junto a Garcia, um profissional que iniciou sua jornada como servente de pedreiro e hoje é CTO e consultor de negócios e tecnologia, exploram a ideia de que profissões, como a de programador, podem ser impactadas pela automação. A partir de suas experiências pessoais, discutem como enfrentar e transformar desafios em oportunidades, com dicas práticas para desenvolver a adaptabilidade e sair da zona de conforto.

    Voir plus Voir moins
    46 min
  • Poder da Informação - EP-T01P06
    Nov 24 2024

    Neste episódio de "Experiência em Pauta", José Gouveia e Garcia abordam a importância de fazer as perguntas certas em um mundo repleto de informações. Através de exemplos práticos e reflexões inspiradoras, eles ensinam como navegar pelo vasto mar de dados disponíveis, despertando a curiosidade como motor de aprendizado. Além disso, exploram como desenvolver o pensamento crítico para avaliar a qualidade das informações e transformar dados em conhecimento prático para resolver problemas e alcançar metas.

    Voir plus Voir moins
    42 min
  • Desvendando o mundo digital para os 50+ - EP-T01P05
    Nov 24 2024

    Neste episódio de "Experiência em Pauta", José Gouveia e Garcia desmistificam a ideia de que a tecnologia é complexa e exclusiva para os mais jovens, destacando as inúmeras possibilidades que ela oferece para os "jovens veteranos" (50+). Com um bate-papo leve e informativo, eles exploram como a tecnologia pode melhorar a qualidade de vida, facilitar a comunicação e abrir novas oportunidades. Além disso, compartilham dicas práticas para a utilização de aplicativos e ferramentas que tornam o dia a dia mais fácil, superando desafios comuns como a falta de tempo e confiança ao aprender algo novo.

    Voir plus Voir moins
    41 min
  • Escolhas: Liberdade, Necessidades e a Dança da Vida - EP-T01P04
    Nov 24 2024

    Neste episódio do programa Experiência em Pauta, José Gouveia e Garcia, CTO da Gotcha Comunicação e consultor em negócios e tecnologia, discutem o impacto das escolhas em nossas vidas. Eles exploram a liberdade de decidir, como equilibrá-la com responsabilidades, e o papel das necessidades e desejos em nossas decisões. O bate-papo também aborda a importância de assumir a responsabilidade por nossas escolhas e aprender com os erros, além de como o ambiente familiar, social e profissional influencia essas decisões.

    Voir plus Voir moins
    45 min
  • Explorando a produtividade e revelando o propósito - EP-T01P02
    Nov 24 2024

    Neste episódio de Experiência em Pauta, José Gouveia e Garcia exploram a produtividade sob uma nova perspectiva, indo além dos números e resultados. O episódio convida os espectadores a refletirem sobre como a produtividade está profundamente ligada ao propósito de vida e à definição de prioridades. Em um bate-papo inspirador, eles abordam o "iceberg da produtividade", destacando o que está oculto por trás dos resultados visíveis, e como a gestão do tempo e o foco em prioridades podem otimizar nossa satisfação profissional.

    Voir plus Voir moins
    44 min